欢迎您来到卫生与健康!

开发儿童右脑简单四招

时间:2015-03-08 12:08    来源:    浏览:

   核心提示:

   现代社会需要创新型人才,而右脑是人类先天的记忆宝库,是创新能力的源泉。下面为大家介绍一些简便易操作的开发孩子右脑潜能的方法。

  1.运用图片:右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练习,能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。

  2.左侧运动:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。

  3.左右手同时写字:开始可以从比较容易的写起,数字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简单的,如横线,竖线,斜线,曲线等。逐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简单的人物头像。左右手画出的图形,方向必须对应。

  4.图像训练:图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”如果能达到这个境界,大脑的记忆就能随心所欲的使用。阅读效率就能令人难以置信的增加,整个人就可以焕然一新。

  孩子右脑开发的注意事项

  不要饱食:现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多,而它的作用就是使毛细血管细胞的脂肪增多,促使动脉粥样硬化。长期饱食,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退现象。

  不要蒙头睡觉:随着被子内的二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降。长时间吸进潮湿的含二氧化碳浓度高的空气,对大脑的危害极大。

  不要轻视早餐:不吃早餐会使身体和大脑得不到正常的血糖供给。大脑的营养供应不足,久而久之对孩子大脑有害。此外,早餐质量与思维能力也有密切的联系。

  不要少言寡语:大脑有专司语言的功能区,经常说话尤其是多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话,可促进大脑这些功能区的发育。整日沉默寡言、不苟言笑的孩子,这些功能区会退化。

  少食甜食:孩子大都喜欢吃甜食,但是吃多了甜食会降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致身体营养不良,影响大脑发育。

  不做夜猫子:不少家长喜欢熬夜,导致孩子也跟着一起晚睡,这样就会导致脑细胞衰减,从而影响智力的发展。

上一篇:如何培养幼儿好的饮食习惯(一) 下一篇:下一篇:没有了 返回首页||关闭